【スタッフコラム】春の訪れ
こんにちは。yukaです。
花粉が飛び出しましたね~
お鼻がムズムズしちゃいます。。
アレルギー体質は治らないと
思っていましたが
腸内環境が良ければ
アレルギーが軽くなるそうです。
毎日、乳酸菌をとるように心がけ
乳酸菌が好きなエサも食事に取り入れて
4年くらいかな。。。
とてもアレルギーが軽くなった気がします!
継続は力なり♪
腸はとても長い臓器なので
改善には時間がかかりますが(^_^;)
では今日もはりきって過ごしましょう♪